Entspannt im Office
Entspannt im Office
Positive Nervenstimulation mit bewährten Atem- und feinen Konzentrationsmethoden.
Nachhaltiges Wissen für Team und Atmosphäre.
Alltagstaugliche Techniken zur Regeneration.
Idealerweise einmalig zu jeder Jahreszeit.
Zur Vertiefung der Inhalte organisieren wir Events.
Fit in Handel und Hotel
Fit in Handel und Hotel
Vielfältige Belastungen, auch während gewohnter Arbeitsvorgänge, können auf Dauer schädlich sein.
Mit einfachen Hinweisen und möglichst wertvollen Tipps zum Selbstschutz, versuche ich dem entgegenzuwirken.
Unabhängig von Alter etc. oder kulturellem Background kann ich nachhaltig positiv zur Selbstachtung motivieren.
Die Inhalte werden den unterschiedlichen Branchen und Bereichen entsprechend übermittelt.
Gesund im Sozialwesen
Gesund im Sozialwesen
Aus eigener Erfahrung kenne ich die Anforderungen und Belastungen im sozialen Tätigkeitsfeld.
Gesundheit für Pflegepersonal und Personen in der Betreuung, als auch in der Pädagogik ist für alle in einer Gesellschaft wichtig.
Mit zielorientierten Inhalten biete ich alltagstaugliche Möglichkeiten zur Prävention und der Vorsorge.
Positiv in die Zukunft
Positiv in die Zukunft
Für die Jugend von heute und die Natürlichkeit von morgen.
Altersgerechte Inhalte zur Förderung mentaler Stabilität.
Stärkung der Selbstkontrolle im Konsum digitaler Medien.
Entspannte Unterstützung für die Entwicklung des Körpers.
Persönlichkeitscoach
Persönlichkeitscoach
Für ein bewusst gesundes Leben auf natürliche Art.
Exklusive Möglichkeiten zur individuellen Unterstützung.
Nachhaltige Einheiten oder abgestimmtes Tagesprogramm.
Mittels Hausbesuche oder Kurzurlaub in Kufstein im
Stadtkern, einfachen Stil oder Gesundheitshotel.
Life on Stage
Life on Stage
Interaktive Vorträge als geistiges Erlebnis.
Wirksames vom ursprünglichen Yoga und Ayurveda.
Zum aktiven Mitmachen oder entspanntem Zuhören.
Mit wertvollen Impulsen für Interessierte an Mehr.
Frei von Idealismus oder Dogmatismus.
Fördert die Möglichkeit autonomer Selbsterkenntnis.
Über mich
Raimund Michael Fehér
Geboren (1976) und aufgewachsen in Kufstein.
4-facher Vater zweier Söhne und zweier Töchter.
Ayurveda ab dem 12. Lebensjahr.
Abschluss kaufmännischer Schule.
Beruflicher Start in Pflege diverser Stationen.
Selbständiger Masseur und Kurtherapeut bis 2003.
Ausbildung bei ayurvedischen Professoren.
Mitarbeit in der Praxis in Pune Maharashtra.
Prägende Zeit bei der Hilfe für die Ärmsten.
Ernennung zum "Beschützer der Gesundheit".
Spezialisiert auf Yoga und Ayurveda zur Prävention.
2006 Selbständigkeit als Kleinunternehmer.
Initiation Ayurveda als Gewerbe zu betreiben.
Vorherige Erfahrungen in der Kinderpädagogik.
Yogastudio in Kufstein mit ay. Behandlungen.
Kooperation mit verschiedenen Tiroler Hotels.
Nach 10 Jahren Gründung der Meditationsschule Rai.
Umfassende Ausbildungen für Yoga & Ayurveda.
Lehrgänge für BewusstseinstrainerInnen.
15 Jahre privates Engagement in Indien.
Independent poor children ashram Projekt Alwar.
Ende dieser Initiative mit Yogi Jagmohan Singh u.
Manager des Musiklokals "Chill In" bis 2018.
Grenzerfahrung im Folgejahr mit Auszeit in Wien.
Betreuung von behinderten Menschen und
Begleitung suchtkranker Personen zur Pandemiezeit.
2023 Wiederaufnahme der Selbständigkeit
Gesundheitsberater und Yogalehrer zu 100%.
Kooperation Hotel AVIVA ****s make friends und
Lagona Divers in Dahab Ägypten 2025.
Danke an Toco 3 für diese Website.
Berufserfahrungen
- Kaufmann
- Produktionsmitarbeiter
- Restaurantmanager
- Bauarbeiter
- Rettungssanitäter
- Kindergartenassistent
- Pflegeassistent
- Persönliche Assistenz
- Mobile Begleitung
- Massagefachkraft
- Ayurveda Therapeut
- Kurtherapeut
- Spa-Manager
- Yogalehrer
- Betreiber eines Ayurveda Studios
- Leiter eigener Meditationsschule
- Obmann des Meditationsverbandes
- Ausbildner für Bewusstseinstrainer
- Yogatrainer + Ay. Ernährungsberater
Inhalte
Entspannt im Office
Einleitung in die pos. Nervenstimulation
Leicht nachvollziehbare Atemmethoden
Techniken zum Schutz der Gelenke
Motivation zum bewussten Leben
Förderung der gesunden Sitzhaltung
Infos zur natürlichen Immunabwehr
Echte Förderung der guten Stimmung
Hinweise zur Burnout Prävention
Prophylaxe vor kognitiven Schwierigkeiten
Sympathischen Meditation für das veg. NS
Geistiger Zugang für inneres Wohlbefinden
Gesünderer Abstand zu äußeren Einflüssen
Praktisches Ayurveda für den Alltag
Grundkenntnisse des Körpers
Unterstützung für das Hier und Jetzt
Die persönliche Herzfrequenz spüren
Möglichkeiten zur Selbstreflexion
Empfehlung
Einmalige Wiederholung zu jeder Jahreszeit
Positiv in die Zukunft
OUTDOOR
Für den natürlichen Verstand
Bewusstes Wandern im Wald
Freies Atmen zur Unterstützung
Techniken zur Feinkonzentration
Vorstellung der autonomen Meditation
Verstand und Herz gehören zueinander
Impulse zur Persönlichkeitsentwicklung
INDOOR
Das Wunderwerk Körper
Energieausgleichende Bewegungsabläufe
Positionen zur körperlichen Entwicklung
Entspannende Sitzpositionen
Die gesunde Körperhaltung
Atemtraining zur Regeneration
Ein gutes Gefühl im Liegen
Gesund im Sozialwesen
Regeneration im Liegen
Energiegewinnung durch Atmung
Körperhaltung zur Selbstachtung
Einschlafhilfen aus dem Yoga
Verdauungsförderndes Ayurveda
Berufsspezifische Yogaübungen
Menschlichkeit im Dienst
Tipps zur mentalen Verarbeitung
Dualismus vermeiden
Miteinander fördern
Belastungsgrenzen akzeptieren
Im Autismussprektrum
Rhythmische Atemfrequenzen
Regulierung der Sinnesempfindung
Konzentrationsfelder entdecken
Kommunikationstraining
Die Relation des Äußeren
Das Wesentliche des Inneren
Empathietraining
Fit im Handel
Ausgleichende Körperhaltung
Effektive Atempause
Hinweise für das Gehen
Verdauungsförderung
Beruhigende Methoden
Signale des Körpers verstehen
Gleichgewichtsübungen im Stehen
Grundkenntnisse des Körpers
Für Einzelpersonen
Bewusstseinsförderung
Optimierung der Körperhaltung
Individuelles Atemcoaching
Beruhigung des Unterbewussten
Motivation zum inneren Vertrauen
Orientierungshilfe zum Höheren
Ayurveda
Pulsanalyse
Ernährungsberatung
Gesprächsanamnese
Nervenpunktbehandlung
Yoga
Hatha Bewegungsyoga für den Alltag
B.K.S. Iyengar Yoga Level 1+2
Pranayama perfekte Atemkontrolle
Raja Yoga Meditation die Königsdisziplin
Ashtanga nach Patanjali – 8 Stufen
Bhakti Yoga für klaren Glauben
Jnana Yoga für Erkenntnisse
Karma Yoga zur Hingabe
Meditation
Innere und äußere Konzentrationspunkte
Logik der Chakren (Bewegungszentren)
Meditation zur Überwindung des Ichs
Kundalini Meditation für die Schlangenkraft
Mudras Fingerhaltung zur Optimierung
Surad Shabd Yog für die weise Evolution
Weltweit einzigartig von mir entwickelt
Kurma Schildkröten Meditation
Ideal zum täglichen Ausgleich
Ermöglicht höheres Bewusstsein
Fördert wahre Ruhe
Schützt vor nervlivher Überlastung
Yogawissen der Elemente
Physiologische Herangehensweise
Verstehen des Unterbewussten
Erlebnis des Loslassens
Stärkt den Selbstbezug
Bringt sanfte Selbstreflexion
Spirit mit Logik
OPTIMAL
Für Eltern autistischer Kinder
Für den Übergang zum Ruhestand
Für ein möglichst langes Leben
Termine
UNTERNEHMEN
Österreich
Erstgespräch
Kostenfrei zur Optimierung des Angebots
Terminfixierung
Reservierung mind. 1 Monat im Vorhinein
Schweiz
Bitte kontaktieren Sie die offizielle Stelle der
Prävention u. Gesundheitsförderung Zürich
Deutschland
Videogespräch zur Absprache kostenfrei
Reise- und Fahrtkosten nach Vereinbarung
Preise
Positive Nerenstimulation ab € 250,-
Individuelles 120 Min. Progr. ab € 300,-
Abgestimmtes Tagesprogr. ab € 800,-
PRIVAT
Ersttermin
Nur mit vorherigem Infogespräch
10 Min. kostenfrei, € 2,- p. Min.
Wunschtermin
Einfach eine Email bei Interesse
Preise
Coaching Einheit max. 90 Min. ab € 120,-
Ay. Nervenpunktbehandlung ab € 150,-
Gespräch (Tel./Video) 60 Minuten ab € 70,-
Fahrtkosten nach Vereinbarung
Für Personen in CH und D
2 x jährlich Option für Privattermine vor Ort
Vorträge
Betriebliche Gesundheitsförderung
Die Bedeutung des Atmens
Konzentration und Druck
Stressregulierung
Gesundes für das Hotelpersonal
Leistbarkeit der Leistung
Herz mit Verstand
Allgemein
Älter werden heute
Mein Körper, mein Tempel
Gesund vor der Zeugung
Gehirn und Herz
Alternative zu den Medien
Darknet und Drogenprävention
Ganzheitlichkeit im Alltag
Entwicklung des Körpers 3.0
Life in innerer Balance
Vom 1. bis zum letzten Atemzug
Autismus anders betrachtet
Yoga & Ayurveda
Yoga und westliche Logik
Ayurveda für das Immunsystem
Selbstliebe und Gesundheit
Bewusstsein im Alltag
Die Chakren in Wirklichkeit
Ebenen des Bewusstseins
Meditation für Herz und Verstand
Yoga ist keine Religion
Die Kunst des Loslassens
Geschichte des Uryogis
Auftritte 2025
Hotel AVIVA ****s make friends
St. Stefan a. Walde - Afiesl, OÖ
24. Juni bis 26. Juni
6. Oktober bis 8. Oktober
Yoga Tage des Ferienland Kufstein
Ayurveda & Yoga auf der Festung
Sonntag 20. Juli, von 10.30 - 12.30
im Happy Life Village Dahab Süd
Lagona Divers Crazy Week und
erste offizielle Vorstellung des
Calm Waters Meditation Project
Von 1. Dezember bis 12. Dezember
Anmeldung und Details
Kontakt
Carmen Fehér
Phone: 0043 650 98 360 98
Mail: carmen@raimund.tirol
Grillparzerstraße 14
6330 Kufstein
Referenzen
Unterberger Gruppe, Kufstein
Team-Gesundheits-Tag! raimund.tirol hat uns besucht und wertvolle Tipps für Gesundheit und Beschwerdefreiheit am Arbeitsplatz gegeben.
Neben Atemübungen haben wir die Kunst des richtigen Sitzens gelernt und über ausgewogene Ernährung gesprochen. Die wichtigste Botschaft war allerdings, sich selbst zu lieben und treu zu bleiben.
Ein großes Dankeschön an Raimund Feher für diesen inspirierenden Workshop.
Christian Regensburg
Nach einem heftigen Burnout und dem notwendigen Nach- und Umdenken über meinen bisherigen und aktuellen Lebensstil bin ich per Zufall auf ein Hotel-Angebot "Besinnungstage mit Yogi Rai" gestolpert. In die Auftaktveranstaltung ging ich mit Skepsis und der Überzeugung "ein bisschen Yoga und geleitete Meditation kann ja nicht schaden. Wenn das nichts ist, gehst Du einfach ins Spa." Was mich erwartet hat, war ein - bei aller Überzeugung von Ayurveda, Yoga und Meditation - völlig "geerdeter" und extrem empathischer Österreicher. In kürzester Zeit hat Yogi Rai in persönlichen Gesprächen Zusammenhänge meiner Lebenssituation, körperlichen und geistigen Gesundheit aufgedeckt und angesprochen, wie es 5 Jahre professionelle Therapie nicht erreicht hatten. Seine Anleitungen halfen mir bereits am zweiten Tag, einen deutlich tieferen und erholsameren meditativen Zustand zu erreichen als zuvor. Dabei war sehr hilfreich, dass ich immer den Eindruck hatte, nicht mit einem "abgehobenen Spirituellen" zu tun zu haben. Raimund hat es geschafft, die aus seiner Spiritualität und gesamtheitlichen Betrachtung des Lebens wurzelnden Anleitungen für körperliche und geistige Übungen so in meine Denkweise zu "übersetzen", dass ich maximal davon profitiert habe. Dafür bin ich ihm sehr dankbar.
Dennis Kufstein
Ich bin unglaublich dankbar für die Erfahrung mit diesem Meditationstrainer! Mit seiner ruhigen Art und seinem tiefen Wissen hat er mir das Meditieren auf eine einfühlsame Weise beigebracht. Seitdem fühle ich mich entspannter, ausgeglichener und glücklicher. Seine Anleitungen sind klar, inspirierend und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Eine absolute Empfehlung für jeden, der Meditation erlernen oder vertiefen möchte!
Bettina Innsbruck
Die Meditation, wie auch die ehrlichen und wertfreien Gespräche mit Raimund, haben mich durch viele schwierige Lebensphasen gebracht und mir immer wieder den Mut und die Liebe gegeben weiterzugehen. Dafür bin ich sehr dankbar!