Gute Nerven

Gute Nerven

Positive Nervenstimulation für
alle Mitarbeiter/innen im Office
Echte Entschleunigung vor Ort
durch effiziente Atemtechniken
Förderung der Stressresisdenz mit
Vertrauen in die persönliche Natur
Konzentrationstechniken für den
Ausgleich von Nerven u. Hormone
 Mit praktischen Übungen im Sitzen 
für die Wirbel- und Gelenksaktivität 
30 oder 60 Minuten vor Ort in Tirol
 

Yoga im Wald

Yoga im Wald

Genieße die Liebe zur Natur in
Verbundenheit mit Deinem Körper
Atemfrische für die Seele entlang
schöner Routen der Tiroler Berge
Einfache Übungen und Techniken
auch für Deinen gesunden Alltag
Fördert die natürliche Lebendigkeit
und das Gefühl von wahrer Freiheit 
Mit leichten Ansätzen für Deine
ganz persönliche Art zur Meditation 
Ein außergewöhliches Erlebnis
mit einem erfahrenen Yogalehrer

 

Tirola Massage

Tirola Massage

Oafach - Praktisch - Guat
Innerhalb von 20 Minuten
Deine Gelenke werden entlastet,
die Muskulatur gut durchgeknetet,
die Wirbelsäulenkanäle geöffnet
und die Atemwege befreit.
Zur Entspannung gibt es noch
eine angenehme Kopfbehandlung
Innerhalb Tirols gibt es auch 
Termine als Hausbesuche ab 3 P.

Kurma Yoga

Kurma Yoga

Langlebigkeit fördern mit der
ruhenden Kraft der Schildkröte
Kurma Körperyoga für die
Symmetrie in der Wirbelsäule 
Kurma Atemyoga für die
Entspannung und innere Ruhe
Kurma Meditation für die
Unterstützung der Abwehrkräfte
Eintagesseminar für alle Level
und Neueinsteiger in das Yoga
 

 

 

Über mich

Yogi Raimund Michael Fehér 

Geboren (1976) und wohnhaft in Kufstein
4-facher Vater und einmaliger Ehemann

Ayurveda Einschulung ab dem 12. Lebensjahr
1A Abschluss der kaufmännischen AHS Wörgl
Ableistung des Zivildienstes bei Rettung (T)
Beruf Pflege diverser Stationen Wien und Tirol
Kurtherapeut und Selbständigkeit als Masseur 

Ausbildung bei ayurvedischen Professoren
Tätig in Ayurveda Praxen in Pune /IND
Zusätzliche Hilfe für die Ärmsten
Ernennung Beschützer der Gesundheit 
Europäisch-ayurvedischen arogya rakshak 

Spezialisiert auf Yoga  zur Prävention
2003 Selbständigkeit als Einzelunternehmer
Initator Ayurveda als Gewerbe (T)
Erfahrungen in der Kinderpädagogik (T)

1. Ayurveda und Yogastudio in Kufstein 
Kooperation mit  Tiroler Wellness-Hotels

2015 Gründung der Meditationsschule Rai
Zertifizierte Ausbildungen für Yoga & Ayurveda
sowie für BewusstseinstrainerInnen (WiFI T)
Manager 1. Vegetarisches Musik/Cafè (T)

15 Jahre privates Engagement in Indien 
Independent poor children ashram Alwar/Delhi

Während der Pandemizeit (Angestellter)

Begleitung suchtkranker Personen und
Betreuung von  behinderter Menschen 
Organisation Inklusionsveranstaltungen 

2023 Wiederaufnahme der Selbständigkeit 

Kooperation mit Yoga Zentrum Jenbach
Mitarbeit im Single Hotel AVIVA OÖ
Ab 04/26  "Yoga im WaldKufsteinerland
 

Berufserfahrungen (Tirol, Wien)
- Kaufmann Lebensmittelbranche
- Produktionsmitarbeiter Bio-Produkte
- Restaurantmanager Veg-Chill-Cafe
- Bauarbeiter Tiefbau
- Rettungssanitäter Ersthilfe
- Kindergartenassistent 2-5 J.
- Pflegeassistent AWH KU/IBK/W
- Persönliche Assistenz SL
- Mobile Begleitung Diakonie
- Massagefachkraft Tourismus
- Ayurveda Therapeut Wellness
- Kurtherapeut Bad Häring
- Spa-Manager Galtür
- Yogalehrer div. Standorte Tirol
- Betreiber 1. Ayurveda Studio (T)
- 1. Leiter einer Meditationsschule (Ö)
- 1. Obmann Meditationsverband (Ö)
- 1. Ausbildner für Bewusstseinstrainer (Ö)
  Yogatrainer + Ay. Ernährungsberater (T)
- Tourguide for Gourmettours Ibk./T
- Erfinder der Schildkröten Entspannung 
 

Inhalte

Gute Nerven
Stimulation der Hypophyse
Stabilisierung des Blutdrucks RR
Ausrichtung der Halswirbel
Entlastung für Schulter und Nacken
Kognitive Prophylaxe (Demenz, etc.)
Übungen für Hand- und Schultergelenke
Atemtechniken zur Energierückgewinnung

 
Tirola Massage
INHALTE
Elemente aus der Thaimassage, Lymphdrainage, Segmenttherapie, Atemyoga und der ayurvedischen Nervenbehandlung Marma Chikitsa.
 
ABLAUF
•Im Stehen werden die Extremitäten gebogen und gebeugt
•Im Liegen die Fußgelenke durchbewegt und die Wadln massiert
•Danach die Finger- und Handgelenke entspannt sowie die Arme
•Die Hand wird eine Zeitlang auf den Bauch zur Beruhigung gelegt
•Im Sitzen die Wirbelsäule und die Schultern intensiver behandelt 
•Im Liegen wird der Kopf an gewissen Stellen entlastend berührt
•Zum Schluss wird an der Halswirbelsäule die Hypophyse stimuliert
 
UNTERLAGE
•Im Freien auf der Wiese auf einer Picknickdecke mit Aluschicht
•Im geschlossenen Raum idealerweise auf einer Shiatsumatte
•Für den mobilen Gebrauch genügt eine Isomatte mit Decke

Kurma Yoga - Weltweit einzigartig
Die ruhende Kraft der Schildkröte
Kurma Körperyoga für die Wirbelsäule
Die Haltung wird optimal unterstützt

Kurma Atemyoga zur Entspannung
Das Atemvolumen wird erhöht

Kurma Meditation für die Abwehrkräfte
Die Impulskraft der Nerven wird verbessert

Du erhältst mit der Zeit:

Klareres Bewusstsein
Mehr innere Ruhe 
Schutz vor Überlastung 
Fähigkeit zum Loslassen
Stärkung Deines Selbstbezugs
Möglichkeit zur Selbst-Reflexion
Mehr Energie für das Wesentliche
 

Yoga im Wald
Bewusstes Wandern 
Freies Atmen 
Feinkonzentration
Autonome Meditation
Verstand und Herz 
Persönlichkeitsentwicklung
Energiesparende Bewegungsabläufe
Positionen zur besseren Entwicklung
Entspannende Sitzhaltungen
Die gesunde Körperhaltung
Atemtraining zur Regeneration

 

 

Termine

Für Unternehmen

Carmen Maria Fehèr       Telefon
+43 650 98 360 98

 

Für Privatpersonen

Raimund Michael Fehèr      Telefon
+43 660 65 77 658
 

Events

2026 

Ab Mai beim Kufsteinerland
Jeden Freitag "Yoga im Wald"

Auftritte bei den Yoga Tagen

Sa. 25. Juli Ayurveda Kochshow 
Bewusstes Kochen im Sieben
mit Carmen & Raimund Fehèr

So. 26. Juli SILENT YOGA
Die Premiere in Europa
auf der Festung Kufstein

 

 

 

Referenzen

Unterberger Gruppe, Kufstein

Team-Gesundheits-Tag! raimund.tirol hat uns besucht und wertvolle Tipps für Gesundheit und Beschwerdefreiheit am Arbeitsplatz gegeben.

Neben Atemübungen haben wir die Kunst des richtigen Sitzens gelernt und über ausgewogene Ernährung gesprochen. Die wichtigste Botschaft war allerdings, sich selbst zu lieben und treu zu bleiben.

Ein großes Dankeschön an Raimund Feher für diesen inspirierenden Workshop.

 

Christian Regensburg

Nach einem heftigen Burnout und dem notwendigen Nach- und Umdenken über meinen bisherigen und aktuellen Lebensstil bin ich per Zufall auf ein Hotel-Angebot "Besinnungstage mit Yogi Rai" gestolpert. In die Auftaktveranstaltung ging ich mit Skepsis und der Überzeugung "ein bisschen Yoga und geleitete Meditation kann ja nicht schaden. Wenn das nichts ist, gehst Du einfach ins Spa." Was mich erwartet hat, war ein - bei aller Überzeugung von Ayurveda, Yoga und Meditation - völlig "geerdeter" und extrem empathischer Österreicher. In kürzester Zeit hat Yogi Rai in persönlichen Gesprächen Zusammenhänge meiner Lebenssituation, körperlichen und geistigen Gesundheit aufgedeckt und angesprochen, wie es 5 Jahre professionelle Therapie nicht erreicht hatten. Seine Anleitungen halfen mir bereits am zweiten Tag, einen deutlich tieferen und erholsameren meditativen Zustand zu erreichen als zuvor. Dabei war sehr hilfreich, dass ich immer den Eindruck hatte, nicht mit einem "abgehobenen Spirituellen" zu tun zu haben. Raimund hat es geschafft, die aus seiner Spiritualität und gesamtheitlichen Betrachtung des Lebens wurzelnden Anleitungen für körperliche und geistige Übungen so in meine Denkweise zu "übersetzen", dass ich maximal davon profitiert habe. Dafür bin ich ihm sehr dankbar.

 

Dennis Kufstein

Ich bin unglaublich dankbar für die Erfahrung mit diesem Meditationstrainer! Mit seiner ruhigen Art und seinem tiefen Wissen hat er mir das Meditieren auf eine einfühlsame Weise beigebracht. Seitdem fühle ich mich entspannter, ausgeglichener und glücklicher. Seine Anleitungen sind klar, inspirierend und individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt. Eine absolute Empfehlung für jeden, der Meditation erlernen oder vertiefen möchte!

Bettina Innsbruck

Die Meditation, wie auch die ehrlichen und wertfreien Gespräche mit Raimund, haben mich durch viele schwierige Lebensphasen gebracht und mir immer wieder den Mut und die Liebe gegeben weiterzugehen. Dafür bin ich sehr dankbar!